Mijn voortgang

In deze tabel hou ik de voortgang van mijn gewicht bij. Ook het vet percentage en vocht wordt bij gehouden, zo kan je het verschil nog beter zien.

Week	Gewicht	Vet %	Vocht %	Verschil	Totaal
Startgewicht	103,6 kg	50.20%	37.60%
Week 1	101,7 kg	52%	36.2%	1,9 kg	1,9 kg
Week 2	100,0 kg			1,7 kg	3,6 kg
Week 3	98,3 kg	50.5%	37.3%	1,7 kg	5,3 kg
Week 4	98,1 kg	50.3%	37.5%	0,2 kg	5,5 kg
Week 5	96,3 kg	50.6%	37.1%	1,8 kg	7,3 kg

Start foto

5 januari 2022

Broekmaat: 46
Trui: XL