Zelf Ice Tea maken🍹
Ik heb moeite om aan de twee liter water💧 te komen per dag, moet er eigenlijk zelfs 3 halen 😥
Nu heb ik van de diëtist een tip gekregen om Ice tea te maken, want voor ik begon met het dieet dronk ik dat super graag.
Wat heb je nodig:
🍥Grote fles stevige (de mijne is 2 liter)
🍥Waterkoker / Fluitketel
🍥Kan
🍥Theezakjes Earl Grey of English (ik heb er 2 gebruikt op 2 liter)
🍥Straight Away Lemon 🍋 poeder
Ice Tea maken:
1. Kook het water.
2. Schenk het gekookte water in een kan.
3. Doe de theezakjes erbij en laat het even trekken tot je de gewenste sterkte hebt.
4. Doe de thee in de fles.
5. Herhaal stap 1 t/m 4 tot de fles vol is.
6. Laat de thee buiten de koelkast afkoelen.
7. Als de thee is afgekoeld naar smaak de Lemon poeder toevoegen. Let op!: doe dit beetje voor beetje zo voorkom je dat het te overheersend wordt.
8. Zet de thee in de koelkast.
9. Als het goed koud is lekker met wat ijsklontjes drinken.
Proost!
De volgende keer doe ik 3 theezakjes. Dan is er wat meer thee smaak in de ice tea.
BeantwoordenVerwijderenNadat ik twee glazen eruit gedronken had, heb ik er een kannetje (1 zakje) thee bij gedaan. Zo is de thee smaak toch wat sterker.
BeantwoordenVerwijderen