Whoohoo, ik ben 3,6 kilo kwijt. Dat is zo'n beetje een hele Misha hahaha
In totaal ben ik nu 6,3 kilo kwijt. Zo'n 6 pakken suiker! Het gaat super lekker.
Op naar de 2 cijfers!
Ik ben super trots op mijzelf, maar ben er nog lang niet.
Omdat ik meer dan 5 kilo kwijt ben nu heb ik er ook weer een Trophy bij.
Mijn Trophy list begint al aardig op te schieten zo
| Title | Description | Rank |
 Look… MORE Lembas Bread | Five kilos lost | Bronze |
Voor iedereen die zich afvraagt wat Lembas Bread is, dat is speciaal brood gemaakt door de Elfen in "Lord of The Rings". Lembas Bread zijn dunne koeken en is zeer voedzaam. Het wordt bewaard in een blad-verpakkingen en het blijft vers voor maanden ideaal om te eten tijdens lange tochten.
Volgens Legolas heb je maar 1 hapje nodig om je maag te vullen.
In het Lembas Bread zullen dan vast veel calorieën in zitten dan.
Dus dat wordt hem niet voor mij haha
Van de Diëtist heb ik een tip gekregen om meer water te drinken, want ik kom nog steeds niet aan de 2 liter. Vandaag kreeg ik te horen dat het zelfs 3 liter moet zijn... zucht.
De gouden tip is: Ice Tea maken! Nou dat lust ik wel.
Ingrediënten:
2 liter water
2 zakjes thee
1 of twee schepjes lemon poeder
En voila twee liter home made Ice Tea!
Het is nu aan het afkoelen, ben benieuwd hoe het smaakt.
Nu op naar een nieuwe week!
Zonder Lembas Bread, maar wel met zelfgemaakte Ice Tea!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten