Italiaans gekruide kip

Lekkere gekruide kipfilet om te grillen of op de barbecue.

Dit is een recept voor kip waar geen zout of suiker aan toegevoegd is. Ideaal voor als je op dieet bent. Dit recept is lekker met Italiaanse kruiden.

Wat heb je nodig:
🍥1 kipfilet (gesneden of ongesneden in een schaaltje)
🍥gedroogde rozemarijn
🍥gedroogde tijm
🍥gedroogde oregano
🍥gemalen zwarte peper
🍥verse knoflook (2 teentjes)
🍥balsamico azijn
🍥olijf olie
🍥verse basilicum

Bereidingswijze:
1. Doe 1 eetlepel rozemarijn, tijm en oregano in een apart schaaltje.
2. Maal wat zwarte peper erbij.
3. Meng de kruiden goed.
4. Voeg de kruiden toe aan de kip. (Ik heb kleine stukjes gedaan, met een hele filet kan dit ook.)
5. Pers de knoflook
6. Voeg de knoflook toe aan de kip.
7. Voeg 1 eetlepel balsamico azijn toe aan de kip .
8. Voeg 1 eetlepel olijf olie toe aan de kip.
9. Bak of grill de kip, met olijf olie
10. Voeg wat gesneden verse basilicum toe aan de kip.

Eetsmakkelijk!